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春分雨脚落声微

柳岸斜风带客归

时令北方偏向晚

可知早有绿腰肥

《月令七十二候集解》:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。秋同义。”《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”

春分,是春季九十天的中分点。二十四节气之一,今年的3月21日,便是春分。春分这一天,各地民间流行的"竖蛋游戏","春分到,蛋儿俏"的说法流传至今。

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每个地方风俗不同,按照老北京的习俗,春分得吃驴打滚,以求避邪祈福。

春分要咬一口“春”,才可以不负春光,品味舌尖上的美食——春卷。

每个季节都有符合其气候条件而生长的时令菜,得天地之精气,营养价值高。吃有养阳功效的韭菜,可增强人体脾胃之气;菠菜、莴笋、香椿等食材有助于活化身体生长机能。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸,多食芦笋,清口解腻、促进肠胃蠕动的功效。

春分节气养生吃什么水果?当然选择新鲜的时令水果啦,如助消化的菠萝、降肝火的草莓等。

春分到,天气回暖,正是踏春好时节,叫上三两好友,一起出游,呼吸新鲜的空气,赏莺飞草长、柳岸青青。

准备好大餐和零食,风景宜人、芳草青青、绿野徘徊月,晴天断续云。不能饮一壶浊酒,只能赏花喝白水了。

天将小雨交春半,谁见枝头花历乱

纵目天涯,浅黛春山处处纱

这个春分

和小美收下这春意

踏青出游,不负春光





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